Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »

Akné trápí většinu dospívajících, ale jak se nepříjemných pupínků zbavit? Pomohou hlavně přírodní ingredience, které má navíc snad každý z nás doma.

Trápí tě akné? Tyhle rady ti zaručeně pomůžou

Akné
zdroj: Thinkstockphotos Akné
aktualizováno 06.06.2016, 00:00 | 06.06.2016, 00:00 | TN.cz / epa

Akné trápí většinu dospívajících, ale jak se nepříjemných pupínků zbavit? Pomohou hlavně přírodní ingredience, které má navíc snad každý z nás doma.

Jeden nebo dva pupínky někdo neřeší, jiný ani nechce vyjít ven. Pokud tě ale akné trápí dlouhodobě, měla bys zjistit, co děláš špatně. Akné totiž způsobuje hlavně nezdravá strava, přemíra mléčných výrobků nebo kořeněných jídel. Podíl na něm má i stres, infekce v zubech a hormonální nerovnováha.

 

Co radí kosmetička?

Kromě zdravého životního stylu bys měla podle kosmetičky Vlasty Libotovské dodržovat i několik pravidel. Ta totiž hlavně kvůli lenosti často porušujeme a někdy přitom ani netušíme, jak takové chyby škodí. Neměla bys třeba mačkat pleť holými prsty, ale přes kapesník. Přes den se zbytečně obličeje nedotýkej a pravidelně čisti pleť od mazu, make-upu a potu. Čištění pleti by mělo probíhat hlavně večer, aby mohla přes noc dýchat. Můžeš také vyzkoušet různé triky, které doporučila sama Libotovská.

 

 

Odvar z cibule

Do 1 litru vody dej jednu oloupanou rozčtvrcenou cibuli, můžeš přidat i špetku fenyklu nebo majoránky. 10 minut povař, poté odvar přeceď a cibuli vyndej. Odvarem oplachuj pleť a postižená místa alespoň dvakrát týdně.

 

Rajčatová šťáva

Obličej potři rozkrojenou půlkou rajčete, nech působit asi 15 minut a poté otři navlhčeným hadříkem nebo omyj vodou.

 

PŘEČTI SI TAKÉ:

TESTUJEME: Co skutečně funguje na akné? 14 SOS PŘÍPRAVKŮ PROVĚŘENO
Děsí tě akné? Pozor na zbytečné mýty!
Co s těžkou formou akné? Metody, které SKUTEČNĚ FUNGUJÍ

 

Odvary z bylin

Mastnou pleť skvěle vyčistí také bylinky, hlavně heřmánek, řepík, máta, zázvor, kopřiva nebo třezalka. Bylinky na rozdíl od cibule nevař, jen je přelij horkou vodou. Nech 15 minut louhovat, poté odvar přeceď. Odvarem oplachuj pleť.

 

Domácí kosmetika

Za kosmetiku nemusíš utrácet, skvělou pleťovou masku si vyrobíš i doma. Zkus smíchat třeba kvasnice s mlékem, tvaroh s rajčetem nebo medem, případně pleť potírej šťávou z ovoce - kiwi, jablek, jahod nebo broskví.

 

 

Vyrobit si můžeš také čistící prostředky na pleť. Před spaním omývej pokožku směsí medu, mléka a citronové šťávy. Zkus také obklad z vinného octa a křenu, který se nejdříve 10 dnů louhuje. Odvar poté přeceď a přikládej na postižená místa. Snadno vytvoříš také peeling, který pomáhá hlavně na černé tečky. Smíchej olej (olivový, děťský, slunečnicový), špetku soli a šťávu z pomeranče nebo citronu. Krouživými pohyby si peeling aplikuj na obličej, poté opláchni.



10 hlasů
Vaše hodnocení