Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »

Život krásné Cassandry Hili se změnil během jedné noci. Uvědomila si, jak by doopravdy chtěla žít a začala na sobě tvrdě pracovat. Jaká byla její cesta ke štěstí?

Cassandra zhubla úctyhodných 50 kilo. Co ji motivovalo a jak vypadá její běžný jídelníček?

Cassandra
zdroj: Instagram Cassandra
aktualizováno 24.10.2018, 00:00 | 24.10.2018, 00:00 | krasna.cz, Famous.cz

Život krásné Cassandry Hili se změnil během jedné noci. Uvědomila si, jak by doopravdy chtěla žít a začala na sobě tvrdě pracovat. Jaká byla její cesta ke štěstí?

Když ji bylo šestnáct, vážila neuvěřitelných 117 kilo. V osudný večer seděla u televize, ládovala se vepřovým a sledovala známý film Varieté s Cher a Christinou Aguilerou v hlavní roli.

 

Cassandra
(Foto: Instagram)

 

Zaujala ji scéna, ve které Christina svůdně tančí a uchvátily ji její pohyby a sex-appeal. Uvědomila si, že chce žít úplně jiný život a během setiny sekundy se rozhodla všechno změnit. Najednou v sobě našla sílu a ještě v ten večer z domu vyházela všechno nezdravé jídlo. Rozhodla se, že už má toho dost. Ve škole byla neustále terčem šikany, ve volném čase navštěvovala několik doktorů, kteří se jí snažili s hubnutím pomoct, ale všechny pokusy byly neúspěšné a Cassandra byla čím dál více frustrovaná.

 

Cassandra
(Foto: Instagram)

 

Její odhodlání bylo opravdu velké. Už od druhého dne nahradila obrovský pytel brambůrek ovocem a láhev coca-coly zdravým smoothie. Zmenšila své porce a pochopila, že zhubnout není vůbec tak těžké, jak si myslela. Úspěch tkví pouze v motivaci a výdrži.

 

ČTĚTE TAKÉ:

Pozor na rychlé hubnutí! Ariana zhubla neuvěřitelných 50 kilo, kvůli TÉTO CHYBĚ je ale nabrala brzy zpět

V 18 letech vážila 135 kilo a po pár letech oblékla svatební šaty velikosti 38! Jak to dokázala?

ÚŽASNÁ PROMĚNA: Tato dívka zhubla 35 kg. Jak to dokázala?

 

Již během prvních osmi týdnů dokázala zhubnout 10 kilo, což její odhodlání ještě podpořilo. Začala sportovat. Chodila na procházky, běhat a zamilovala se do intervalových tréninků.

 

Cassandra
(Foto: Instagram)

 

Nyní má 24 let, váží krásných 65 kilo a cítí se jako znovuzrozená. Životní styl změnila na dobro a kila si bez problému zvládá udržovat. Žije život, který vždy chtěla, ale ještě nedávno nevěřila, že je to vůbec možné. Cítí se požehnaná a užívá si každého dne jako nikdy předtím. Začala spolupracovat s PR agenturami a svým příběhem inspiruje ostatní.

 

Cassandra
(Foto: Instagram)

 

Běžný jídelníček Cassandry před proměnou:

 

Snídaně: Slanina, vejce a toust se šunkou

Svačina: Čokoládový koláček

Oběd: Hamburger

Odpolední svačina: Brambůrky a coca-cola

Večeře: 2 porce čehokoliv, co máma uvařila

Dezert: Zmrzlina nebo jogurt

 

Běžný jídelníček po proměně:

 

Snídaně: Káva bez cukru a mléka, vejce na tvrdo a avokádo

Oběd: Tuňákový salát a trochu ovoce

Odpolední svačina: Pečené hráškové lupínky, oříšky a smoothie

Večeře: Teplé jídlo s vyváženým množstvím proteinu, sacharidů a zeleniny

Dezert: Čtvereček hořké čokolády

 

Co nejvíce motivuje při hubnutí vás? Napište nám do komentářů!



0 hlasů
Vaše hodnocení