Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »

Nutriční terapeutka Jessica Sepel sestavuje svým klinetům zdravé a vyvážené jídelníčky. Mohlo by se zdát, že sama má otázku jídla vyřešenou. Opak je ale pravdou a Jessica má za sebou temnou minulost, během které se potýkala s poruchou příjmu potra...

Velká inspirace! Dívka se vypořádala s dětskou baculatostí i anorexií. Co radí ostatním?

Jessica Sepel
zdroj: Instagram Jessica Sepel
aktualizováno 05.06.2018, 15:16 | 05.06.2018, 15:16 | Krásná.cz

Nutriční terapeutka Jessica Sepel sestavuje svým klinetům zdravé a vyvážené jídelníčky. Mohlo by se zdát, že sama má otázku jídla vyřešenou. Opak je ale pravdou a Jessica má za sebou temnou minulost, během které se potýkala s poruchou příjmu potravy. Jak se z nepříjemné nemoci dostala?

Při pohledu na spokojenou tvář Jessicy Sepel by tě ani ve snu nenapadlo, že tato dívka trpěla anorexií. Australanka se ale rozhodla, že vyjde s kůží na trh a na svém Instagramu sdílela koláž třech fotografií. Na první z nich je Jessica zachycena v době, kdy navštěvovala základní školu. "V té době jsem měla zdravý a šťastný vztah k jídlu i k mému tělu," komentuje Australanka. Jessica také dodává, že na prvním stupni neměla strach z toho, že by okolí soudilo její postavu. Navíc v té době neexistovaly sociální sítě, kvůli kterým má mnoho holek mindráky ze svého těla.

 

Jessica Sepel
(Foto: Instagram)

 

Jessica Sepel - 2
(Foto: Instagram)


Oproti tomu druhá fotka nepatří mezi nejveselejší snímky. Jessica je vyhublá na kost a vypadá opravdu nešťastně. "Byla jsem podvyživená, smutná, osamělá, topila jsem se ve svém negativním těle a cítila jsem se totálně odpojena od svého já. Nechala jsem jídlo, aby mě ovládalo, a to tím nejnezdravějším způsobem," vzpomíná na své teenagerské roky, kdy propadala šíleným dietám, které rozhodně neměly nic společného se zdravým životním stylem.

 

Jessica Sepel - 1
(Foto: Instagram)

 

ČTĚTE TAKÉ:

Proměna, která ti otevře oči! Proč dívka dobrovolně přibrala na váze?
Maminka šesti dětí zhubla za sedm týdnů 16 kg! Její trik tě dostane
Zhubla 83 kg, a přesto její tělo nevypadá jako ze žurnálu! S čím dívka bojuje?


Poslední fotografie je důkazem, že zdravé stravování a dobré jídlo zaručí nejen krásnou postavu, ale i dobrou náladu. "Naučila jsem se, jak se vypořádat s tlakem okolí, které tu v jisté míře stále je. Uvědomila jsem si, že dokonalost neudělá šťastnou ani mě a ani mé okolí. Cítím se vděčně za to, že jsem živá a mám se dobře. Jsem energická a nezaměřuji se na svou váhu, ale naopak na své zdraví. Mým záměrem je pomoci ženám okolo sebe, aby se také cítily svobodně," napsala Jessica ke své fotce.

 

Jessica Sepel - 3
(Foto: Instagram)


Z Jessicy příběhu je evidentní, že hladovění a drastické diety ještě nikoho neudělaly šťastnějším a spokojenějším. Pokud se ale budeš ke svému tělu chovat s úctou, dopřeješ mu kvalitní potraviny a sport, pak se ti odvděčí lehkou váhou i zdravým vzhledem.



0 hlasů
Vaše hodnocení