Všem dívkám a ženám, které by toužily mít krásnou pleť a štíhlou postavu jako ona, vzkazuje Eva Mendes jediné: Své křivky si musím řádně oddřít!

Krásná herečka Eva Mendes má několik důvodů, proč si udržuje své sexy křivky ve formě. Ale jak to dělá? To prozradila pro březnové vydání časopisu Marie Claire a my ti přinášíme několik jejích osvědčených tipů.

"Svou postavu nemám zadarmo a zápasím s časem i kilogramy stejně jako každá jiná žena," prozradila sympatická herečka, která si myslí, že je důležité, aby to ženy věděly. Mýtus, že za krásou hollywoodských hvězd není dřina, neuznává.

PŘEČTI SI TAKÉ:

Selena, Miley, Demi - jak hubnou tvé oblíbené hvězdy?
Krásně štíhlá Rihanna - známe její trik

Miluji chléb a těstoviny

Realita je úplně jiná, svou postavu si rozhodně zaslouží. Trénuje čtyřikrát do týdne, věnuje se vytrvalostního běhu a běhu do kopce. Omezuje se i v jídle, takže za své křivky platí nemalou daň.

"Vyhýbám se červenému i bílému masu. Díky tomu se zlepšila i kvalita mé pleti," prozradila herečka, která má v Hollywoodu dobrou pověst právě i pro své ekologické a charitativní cítění.

(Foto: Oficiální zdroj)

Samozřejmě že trénink, dieta či zdravý životní styl nejsou všechno. "Všem dívkám a mladým ženám bych chtěla vzkázat jednu mimořádně důležitou věc: To, co na svém těle či vzhledu dnes nenávidíte, možná budete později milovat, až dozrajete," snaží se zvýšit sebevědomí zejména dospívajícím dívkám. Jak sama přiznává, v pubertě trpěla nejrůznějšími komplexy.

"A dnes sbírám komplimenty za to, co jsem jako teenagerka na sobě nenáviděla, není to skvělé?" usmívá se hvězda, která momentálně randí s o šest let mladším hereckým kolegou Ryanem Gosslingem. A pokud ne kvůli filmovým úlohám, tak aspoň on je důvodem, proč se snaží vypadat co nejlépe. S dobrou motivací to jde hned mnohem snáz.