Dřeš se ve fitku? Pozor na 5 velkých chyb, kvůli kterým to může být k ničemu

Patero praktických tipů, jak vytěžit z chození do fitka maximum.
Existují ve vašem životě chvíle, kdy vzpomínáte na nějaký ze svých bývalých vztahů, přestože právě ve vztahu jste?
Váš nynější vztah je perfektní, cítíte se v něm dobře. Konečně máte pocit, že si s někým rozumíte tolik, jako už dlouho s nikým jiným. Máte o čem mluvit, máte společné koníčky, volný čas trávíte spolu, přesně tak, jak si představujete...Jenže v jednom z těch poklidných, báječných dnů, se zase ozve ten červík pochybnosti. „Jaké by to asi bylo s mým bývalým? Co asi dělá a jak se má?“ říkáte si. A tak o něm začnete přemýšlet. V hlavě si vytváříte různé situace, tzv. CO BY KDYBY.
A najednou se vám tyhle myšlenky začnou do života vkrádat častěji a častěji. Aniž byste chtěla, začínají ovládat vaší mysl. Najednou vztah, ve kterém žijete, se vám nezdá zase až tolik úžasný jako na začátku. Na příteli začínáte vidět chyby a váš minulý vztah si nevědomky idealizujete až do velmi nereálných představ.
Neukončené vztahy
Začínáte se chovat jinak. Přítel si toho všimne a chce vědět, co se děje. Ale vy rozmrzele odpovídáte, že NIC. Rozmrzelá a myšlenkami někde jinde jste stále častěji. Už tolik nekomunikujete, nechce se vám trávit společně čas. Máte pocit, že tento vztah nemá smysl a vaše mysl se utápí v nereálných snech.
Mnohdy si do své cesty těmito myšlenkami opravdu přitáhnete někoho, kdo byl dříve vaším partnerem, minimálně ho potkáte. A to vás zase utvrdí v tom, že je to vlastně osud … Váš nynější vztah se mění na minulý. A vy si říkáte: „Hm, zase to nebyl ten pravý.“
A za čas myslíte na to, že vám žádný vztah nevychází. Čím to ale je? Marně si lámete hlavu a pak vám stačí si říct, že to prostě zase nebyl ten pravý, ale pěkný omyl. Kolikrát se vám stejná situace musí v životě stát, abyste se zastavila a uvědomila, že vztah, na který vzpomínáte a idealizujete si jej, je potřeba ukončit? Že někde uvnitř sebe jste zůstala zakotvená v minulém vztahu, a proto vám teď nejde postoupit dál a pořád se vracíte zpět.
PŘEČTI SI TAKÉ:
Co ti dal tvůj bývalý?
Rozchoď rozchod: S našimi tipy to zvládneš!
Sex s ex? Co riskuješ
A jak z toho ven?
Když víte, že váš vztah skončil a chcete se odpoutat, je třeba udělat to na více úrovních.
1. Materiální – navrácení zapůjčených věcí, odložením darů, aj.
2. Komunikační – řekněte, co cítíte. Slušně a tak, abyste toho nelitovali a abyste nelitovali toho, že jste právě tohle nestačili říct. Poděkujte si vzájemně za čas, který jste spolu strávili.
3. Dejte si čas – čas na to, abyste si „odtruchlili“ to, že skončil vztah, někdo odešel z vašeho života, nevyšlo vám to, co jste si přála.
4. Užít samoty – nevytloukejte klín klínem a nechte si čas, nevrhejte se hned do dalšího vztahu, dokud nejste ještě odpoutaná.
Co ještě může pomoci ukončit vztah a odpoutat se?
1) Napište mu dopis, rozlučte se, řekněte to, co jste nestihla vyjádřit. Dopis neodesílejte, ale můžete jet spálit a popel vyhodit nebo pustit po vodě. A s ním opusťte i tento vztah a svazek.
2) Zapalte svíčku, našeptejte do ní, vše co potřebujete vyjádřit a až dohoří, veškerá pouta se zlomí.
3) Udělejte si očistnou koupel. Při dopadu kapek na vaše tělo si uvědomujte, že se očišťujete z ukončeného vztahu a vše z vás odchází a vy získáváte novou a čistou energii.
4) Ustřihněte si kousek vlasů na znamení, že něco končí a mění se.
5) Vezměte si květináč a dejte do něj novou hlínu a představte si, že jste to vy a váš prostor pro nový vztah. Zasejte do ní semínka a starejte se pečlivě o ně, stejně tak jako by to byl váš vztah. Denně si uvědomujte ty krásné proměny, ten růst a zrání. A otevřete i svoje srdce pro příchod nového vztahu…
Patero praktických tipů, jak vytěžit z chození do fitka maximum.
Alfou a omegou péče o pleť je jak známo její každodenní čištění a odličování. Otázka ovšem zní, zda-li ...
Celý článekAknózní pleť trápí snad většinu dospívajících dívek. Některé mají to "štěstí" a bojují jenom s černými ...
Celý článekZjemní hranatý obličej, sníží příliš vysoké čelo, kulatému tvaru ubere na zaoblenosti a dodá mu na zajímavosti… ...
Celý článekV šatníku je má snad každý, ale správně se o ně starat umí jen málokdo.
Celý článekKonečně je venku sluníčko a tak jak rostoucí teploty proměňují náš šatník, nezapomeň proměnit i péči ...
Celý článekTeplé jarní dny jsou první příležitostí k tomu, jak nenápadně odhalit dekolty a zapojit do komunikace ...
Celý článekPéče o pleť je někdy plná tápání a nejistoty. Nové trendy a nové produkty provází i spousta otázek – ...
Celý článek3. dubna se oslavuje Mezinárodní den spodního prádla.
Celý článekJaká jsou největší zdravotní rizika tetování?
Celý článekPatříte mezi ty šťastnější, kterým příroda nadělila krásnou pleť a ani v pubertě vás akné příliš netrápilo? ...
Celý článekŽe jsou ženy upovídanější než muži, to je obecně známý fakt. Dokazuje to i průzkum četnosti využívání mobilních služeb, něžné pohlaví v počtu provolaných minut i odeslaných SMS zpráv vítězí na celé čáře. Komu ženy nejčastěji volají? Jaké je jejich nejoblíbenější mobilní zařízení? A jak často využívají data? Omrkněte detailní statistiky.
vícePlánujete dovolenou, ale nevíte, kam vyrazit? Rádi byste se vydali na vlastní pěst prozkoumat Španělsko? Nevíte, jaký typ ubytování je tím nejlepším pro rodiny s dětmi? Otázek při plánování dovolené vyvstane celá řada, najít odpověď ale na ně nemusí být vůbec těžké. Stačí se poradit s těmi, kteří jsou zcestovalí a kteří řeší stejné problémy jako vy.
víceMicelární voda představuje inovativní technologii ve způsobu čištění pleti. Zajímá tě, jak funguje?
víceŠedé vlasy jsou přirozenou součástí procesu stárnutí, s kterou se dříve nebo později bude muset potýkat většina z nás. Právě proto nyní Garnier přichází s třemi novými odstíny oblíbené řady Color Naturals, které jsou speciálně vyvinuté tak, aby poskytly dokonalé krytí i pro ty nejodolnější šediny.
víceDuchové, černé kočky, oheň, čarodějky, šílené kostýmy a především vyřezávané dýně – určitě už víš o čem je řeč.
víceLetos se mají milovnice oblečení nač těšit, neboť módní trendy jsou úžasně hravé a pestré.
více
Diskuze