Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »
reklama

Krémy, séra, pěny a gely? Pro perfektní vzhled tváře nepotřebuješ drahé výrobky z drogerie či lékárny. Využij sílu přírody a budeš překvapena, jaké má účinky.

Dokonalá pleť přírodní cestou

Zdravá strava
zdroj: Thinkstockphotos Zdravá strava
aktualizováno 26.09.2012, 00:00 | 26.09.2012, 00:00 | Krásná.cz/MyŽeny.sk

Krémy, séra, pěny a gely? Pro perfektní vzhled tváře nepotřebuješ drahé výrobky z drogerie či lékárny. Využij sílu přírody a budeš překvapena, jaké má účinky.

Suchá kůže, bolavé začervenalé pupínky, ale i pokožka bez života a hydratace. To jsou problémy, na které ti pomohou vyzrát plody přírody.

 

Dýňová semínka proti pupínkům

 

Dýňová semínka představují perfektní zbraň proti zapáleným pupínkům. Poslední dermatologické výzkumy hovoří jasně: problémy s akné má většinou na svědomí nedostatek zinku. Zkus do jídelníčku zařadit jednu až dvě lžíce dýňových semínek denně a problémy s vyrážkami ustoupí.

 

 

Kiwi pro rozzářenou pleť

 

Pokud chceš rozzářenou a zdravě vyhlížející pokožku, jez kiwi. Kiwi je úžasným zdrojem vitamínu C a odborníci se domnívají, že právě ten zpomaluje stárnutí. Navíc pleti dodává svěží vzhled a jiskru. Prý napomáhá zvyšovat schopnost pokožky vyrábět kolagen, takže je díky němu pleť hebká a pružná. Kiwi tak může už nyní rozhodnout, jak přitažlivá budeš za patnáct let.


PŘEČTI SI TAKÉ:

Bylinky pro krásu vlasů
Bylinky pro tvou krásu
Trápí tě tvá pleť? Pomoc hledej na zahrádce!

 

Lněná semínka na suchou pleť

 

Podle nejnovějších studií jsou na suchou pokožku úplně nejlepší obyčejné lněné semínka. Obsahují omega-3 nenasycené mastné kyseliny, které pomáhají pokožce s hydratací a udržují ji jemnou a vláčnou. Zkus si tedy pokapat salát lněným olejem, přidávat si lžíci lněných semínek do jogurtu nebo je přihodit do chleba z domácí pekárny.

 

 

Řeřicha proti rozšířeným pórům

 

Řeřicha je mimořádně bohatá na antioxidanty, které léčí záněty a stahují póry. Navíc obsahuje železo, které pomáhá rozzářit pleť. Drobná naklíčená rostlina zvyšuje hladinu antioxidantů v krvi. Díky těmto látkám se škodlivé vlivy prostředí tvé pleti vyhnou obloukem.

 

Čajovník australský proti oparu

 

Voňavý olej s protizánětlivými účinky má svůj původ v Austrálii. Obsahuje látky, které si umí poradit s bakteriemi všeho druhu, nedráždí pleť a na rozdíl od jiných dezinfekcí dokáže urychlit hojení. Čistým čajovníkový olej můžete potírat drobné odřeniny a popáleniny, jemně ho vklepat do oparu nebo hnisavé vyrážky. Když ho zředíš, můžeš ho vyměnit za ústní vodu a kloktáním vyhnat škrábání z krku. Pomůže ti také od zápachu nohou a přidává se i do intimních mycích gelů.



4 hlasů
Vaše hodnocení