Dřeš se ve fitku? Pozor na 5 velkých chyb, kvůli kterým to může být k ničemu

Patero praktických tipů, jak vytěžit z chození do fitka maximum.
Krém je jednou ze základních kosmetických pomůcek, které bys měla používat. Jak si vybrat ten pravý, abys svou pleť hýčkala, a dopřála jí přesně to, co potřebuje?
Suchá pleť
Je tvoje pleť napnutá, chybí ji potřebná hydratace a je jakoby šupinkovitá? Jsi majitelka suché pleti a potřebuješ hutnější a mastnější krém. Tahle pleť je hodně náročná na péči a ochranu. Jestli nechceš mít už ve dvaceti vrásky, denně se o ni starej a dopřej jí potřebnou výživu.
Mastná pleť
Tvá pleť se leskne a je neustále jakoby špinavá? Bohužel ti příroda nadělila mastnou pleť. Jestli máš tyhle problémy jen v některých částech obličeje, zejména v tzv. T zóně (čelo, nos, brada) a ve zbytku máš spíše sušší pleť, potřebuješ kosmetiku pro smíšenou pleť. Pro mastnou i smíšenou pleť se hodí lehké a snadno vstřebatelné krémy, které nezanáší póry a zmatňují pleť. Jinak ti totiž hrozí černé tečky a zanícené pupínky.
Citlivá pleť
Holky s citlivou pletí mají se spoustou kosmetických přípravků velké problémy. Dráždí je jejich složení, hustota i parfemační složky. Jestli i ty po většině krémů cítíš pnutí, podráždění nebo dokonce pálení, měla bys používat přípravky pro citlivou pleť. Víc než krémy se pro tebe budou hodit gely nebo mléka. Pokud v drogerii nebo lékárně nenajdeš ten správný produkt pro svou pleť, nech si poradit od dermatoložky.
Pleť se sklony k akné
Jestli máš plný obličej pupínků, musíš se je snažit překonat pomocí prostředků určených pro problematickou pleť. Ty obsahují různé přírodní látky, třeba výtažek z čajovníku, které akné účinně likvidují.
Normální pleť
Jestli tě netrápí ani jeden z výše uvedených problémů, můžeš být hrdá, protože tvá pleť nevyžaduje žádnou extra péči. To ale neznamená, že bys na ni měla kašlat úplně. I tvá pleť potřebuje výživu, vlhkost a ochranu před UV paprsky a nečistotami ve vzduchu.
Krémů pro normální pleť existuje celá řada, najdi si ten, který ti sedne – svou hustotou, vůní, balením a způsobem nanášení. Je ideální, když používáš dlouhodobě stejný krém a k němu i další produkty této značky (čistící voda apod.).
Jaké další krémy existují?
Revitalizační péče je určena pro zralou pleť. Takový krém nejspíš používá tvoje mamka, ty jí na něj ale rozhodně nesahej. Tvá mladá pleť potřebuje vlastní krém. Na vyživující krémy máš dost času. Pokud bys je začala používat už teď, hrozí, že až dospěješ do věku, kdy takové krémy budeš doopravdy potřebovat, nebudou na tebe mít už potřebný účinek.
Oční krém je určený jen pro okolí očí. Pleť je tu jemnější a rychleji je na ní vidět zub času. Proto vyžaduje speciální péči. Správně bys měla oční krém začít používat nejpozději po dvaceti pěti letech. Jestli máš citlivou pleť, sáhni po něm rozhodně už dříve. Trápí-li tě mastná pleť, také by ti neměl oční krém chybět, protože přípravky na mastnou pleť jsou příliš těžké a obsahují spoustu látek, které okolí očí zbytečně zatěžuje.
Denní versus noční
Jaký je rozdíl mezi denním a nočním krémem? Denní by tě měl chránit, zejména před zplodinami a UV zářením. Noční má za úkol hydratovat a léčit přes noc, kdy spíš a tvá pleť není zatěžovaná tolik, jako ve dne. To, že existují krémy na den i noc, má svůj význam, a měla bys je tedy používat. Pokud chceš skutečně krásnou a zdravou pleť.
Patero praktických tipů, jak vytěžit z chození do fitka maximum.
Nevěra je bolestivá a do vztahu nepatří, přesto se někdy objeví. Jak vysoké je riziko, že nevěra zasáhne ...
Udělej si testAlfou a omegou péče o pleť je jak známo její každodenní čištění a odličování. Otázka ovšem zní, zda-li ...
Celý článekAknózní pleť trápí snad většinu dospívajících dívek. Některé mají to "štěstí" a bojují jenom s černými ...
Celý článekZjemní hranatý obličej, sníží příliš vysoké čelo, kulatému tvaru ubere na zaoblenosti a dodá mu na zajímavosti… ...
Celý článekV šatníku je má snad každý, ale správně se o ně starat umí jen málokdo.
Celý článekKonečně je venku sluníčko a tak jak rostoucí teploty proměňují náš šatník, nezapomeň proměnit i péči ...
Celý článekTeplé jarní dny jsou první příležitostí k tomu, jak nenápadně odhalit dekolty a zapojit do komunikace ...
Celý článekPéče o pleť je někdy plná tápání a nejistoty. Nové trendy a nové produkty provází i spousta otázek – ...
Celý článek3. dubna se oslavuje Mezinárodní den spodního prádla.
Celý článekJaká jsou největší zdravotní rizika tetování?
Celý článekPatříte mezi ty šťastnější, kterým příroda nadělila krásnou pleť a ani v pubertě vás akné příliš netrápilo? ...
Celý článekŽe jsou ženy upovídanější než muži, to je obecně známý fakt. Dokazuje to i průzkum četnosti využívání mobilních služeb, něžné pohlaví v počtu provolaných minut i odeslaných SMS zpráv vítězí na celé čáře. Komu ženy nejčastěji volají? Jaké je jejich nejoblíbenější mobilní zařízení? A jak často využívají data? Omrkněte detailní statistiky.
vícePlánujete dovolenou, ale nevíte, kam vyrazit? Rádi byste se vydali na vlastní pěst prozkoumat Španělsko? Nevíte, jaký typ ubytování je tím nejlepším pro rodiny s dětmi? Otázek při plánování dovolené vyvstane celá řada, najít odpověď ale na ně nemusí být vůbec těžké. Stačí se poradit s těmi, kteří jsou zcestovalí a kteří řeší stejné problémy jako vy.
víceMicelární voda představuje inovativní technologii ve způsobu čištění pleti. Zajímá tě, jak funguje?
víceŠedé vlasy jsou přirozenou součástí procesu stárnutí, s kterou se dříve nebo později bude muset potýkat většina z nás. Právě proto nyní Garnier přichází s třemi novými odstíny oblíbené řady Color Naturals, které jsou speciálně vyvinuté tak, aby poskytly dokonalé krytí i pro ty nejodolnější šediny.
víceDuchové, černé kočky, oheň, čarodějky, šílené kostýmy a především vyřezávané dýně – určitě už víš o čem je řeč.
víceLetos se mají milovnice oblečení nač těšit, neboť módní trendy jsou úžasně hravé a pestré.
více
Diskuze