Dřeš se ve fitku? Pozor na 5 velkých chyb, kvůli kterým to může být k ničemu

Patero praktických tipů, jak vytěžit z chození do fitka maximum.
Každý týden numeroložka Lenka Lippertová Suchardová vypracovává rozbor následujících dní pro čtenářky Krasna.cz.
2.1.2018
V úterý by bylo lepší, kdybyste ještě měli dovolenou. Při myšlence na práci, ať v zaměstnání či doma, se oklepete. Ještě dnes byste si rádi užívali volnosti. Jakékoliv příkazy odmítnete plnit. Aby vás děti poslechy, snažte se proto přeformulovat vaše normálně mluvené fráze. Dnes můžete dělat vše, po čem vaše duše prahne, nesvazujte se vlastními myšlenkovými vzorci. Opusťte stereotyp.
3.1.2018
Ve středu se snažte sledovat, jak se cítíte, co vám přichází na mysl, jaké máte touhy a přání? Celý den je zvláštní v tom, že dokážete vytušit budoucí situace, vidět jednotlivé scény a z toho si domyslíte i závěr. Právě dnes však máte možnost vychýlit jejich průběh, tím že vymyslíte jiný scénář, abyste došli do jiného a vámi příjemnějšího konce.
4.1.2018
Čtvrtek je velice praktický. Stihnete toho udělat velmi mnoho. Budete se snažit, abyste vy sami, rodina i váš domov opět najeli na původní rytmus a do zajetých kolejí. Ono to však moc dobře nepůjde. Odpoledne je příliš rebelské. Vše, co se má změnit, už zkrátka nezařadíte na stejné místo a bude se bránit – věc i člověk. Příliš nepřemýšlejte, nekomplikujte, raději se jděte hýbat.
5.1.2018
Pátek přinese spoustu novinek, příležitostí i dobrodružství. Zapomeňte na nudu. Každý si dokáže dnešní den vymodelovat tak, aby vyhovoval potřebám. Odpoledne vás může překvapit nečekaná zpráva či neohlášená návštěva přátel či příbuzných. Večer je ideální k rozšíření okruhu známých nebo nalezení spřízněné duše.
6.1.2018
Sobota přeje návštěvám. Všechny vaše vztahy, rodinné a přátelské, se mohou nadmíru vylepšit a na případná minulá nedorozumění a sváry se snadno zapomene. Naplňte dnes svou mysl novým elánem a pozitivní energií. Vše vám pak půjde lehce, ať práce či komunikace a řešení problémů. Vaše vyzařování plné lásky, upřímnosti a tolerance ovlivní celkový průběh všech situací. Večer je sentimentální, společně s partnerem proberte vaši budoucnost a jak si ji vylepšit či zpestřit.
7.1.2018
V neděli věnujte čas svému zdraví. Dbejte na psychickou i fyzickou rovnováhu, klid a teplotu těla. Příliš nepřepínejte své síly, můžete si zbytečně natáhnout či přetrhnout šlachy, svaly. Vyhněte se extrémním sportům, těžkým fyzickým pracím, rychlé a nepozorné jízdě na čemkoli. Radujte se ze života, najděte si jeho smysl, zklidníte tak svou psychiku i zbrklost, najdete svou vlastní hodnotu a víru.
Patero praktických tipů, jak vytěžit z chození do fitka maximum.
Přiznala bys nevěru? Nebo bys raději tvrdohlavě zapírala? Udělej si test.
Udělej si testO vlasech se toho říká mnoho. Někdo je bere jen jako ochranu pokožky hlavy, pro někoho jsou naopak symbolem ...
Celý článekAlfou a omegou péče o pleť je jak známo její každodenní čištění a odličování. Otázka ovšem zní, zda-li ...
Celý článekAknózní pleť trápí snad většinu dospívajících dívek. Některé mají to "štěstí" a bojují jenom s černými ...
Celý článekZjemní hranatý obličej, sníží příliš vysoké čelo, kulatému tvaru ubere na zaoblenosti a dodá mu na zajímavosti… ...
Celý článekV šatníku je má snad každý, ale správně se o ně starat umí jen málokdo.
Celý článekKonečně je venku sluníčko a tak jak rostoucí teploty proměňují náš šatník, nezapomeň proměnit i péči ...
Celý článekTeplé jarní dny jsou první příležitostí k tomu, jak nenápadně odhalit dekolty a zapojit do komunikace ...
Celý článekPéče o pleť je někdy plná tápání a nejistoty. Nové trendy a nové produkty provází i spousta otázek – ...
Celý článek3. dubna se oslavuje Mezinárodní den spodního prádla.
Celý článekJaká jsou největší zdravotní rizika tetování?
Celý článekŽe jsou ženy upovídanější než muži, to je obecně známý fakt. Dokazuje to i průzkum četnosti využívání mobilních služeb, něžné pohlaví v počtu provolaných minut i odeslaných SMS zpráv vítězí na celé čáře. Komu ženy nejčastěji volají? Jaké je jejich nejoblíbenější mobilní zařízení? A jak často využívají data? Omrkněte detailní statistiky.
vícePlánujete dovolenou, ale nevíte, kam vyrazit? Rádi byste se vydali na vlastní pěst prozkoumat Španělsko? Nevíte, jaký typ ubytování je tím nejlepším pro rodiny s dětmi? Otázek při plánování dovolené vyvstane celá řada, najít odpověď ale na ně nemusí být vůbec těžké. Stačí se poradit s těmi, kteří jsou zcestovalí a kteří řeší stejné problémy jako vy.
víceMicelární voda představuje inovativní technologii ve způsobu čištění pleti. Zajímá tě, jak funguje?
víceŠedé vlasy jsou přirozenou součástí procesu stárnutí, s kterou se dříve nebo později bude muset potýkat většina z nás. Právě proto nyní Garnier přichází s třemi novými odstíny oblíbené řady Color Naturals, které jsou speciálně vyvinuté tak, aby poskytly dokonalé krytí i pro ty nejodolnější šediny.
víceDuchové, černé kočky, oheň, čarodějky, šílené kostýmy a především vyřezávané dýně – určitě už víš o čem je řeč.
víceLetos se mají milovnice oblečení nač těšit, neboť módní trendy jsou úžasně hravé a pestré.
více
Diskuze