Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »
reklama

V pondělí večer zasáhla celý svět děsivá zpráva. Po koncertě populární americké zpěvačky Ariany Grande v anglickém Manchesteru se odpálil sebevražedný atentátník. Na celé události je nejšílenější to, že muž útočil na bezbranné děti a teenagery. Bo...

Jak zachovat CHLADNOU HLAVU v krizové situaci? Zkroť svou paniku a jednej v klidu!

Strach
zdroj: Thinkstockphotos Strach
aktualizováno 24.05.2017, 10:53 | 24.05.2017, 10:53 | DyA

V pondělí večer zasáhla celý svět děsivá zpráva. Po koncertě populární americké zpěvačky Ariany Grande v anglickém Manchesteru se odpálil sebevražedný atentátník. Na celé události je nejšílenější to, že muž útočil na bezbranné děti a teenagery. Bohužel přes dvacet lidí tento útok nepřežilo.

Je vůbec možné se na podobný incident připravit? Co dělat? A především, jak zachovat chladnou hlavu?


Je dobré cestovat?

I když se to velmi špatně říká, žijeme v době, kdy na každém rohu může číhat nebezpečí. Máme štěstí, že Česká republika patří mezi nejbezpečnější země a riziko teroristického útoku je u nás nízké. To ale nemění nic na tom, že jako občané Evropy často cestujeme a to i do zemí, které s terorismem mají neblahou zkušenost. Rozhodně ti neříkáme, abys zrušila všechny své prázdninové výlety, ale bezpečnost by měla být na prvním místě. Zkus se při výběru dovolené vyhnout státům, ve kterých ti hrozí nebezpečí. Na webu Ministerstva zahraničních věcí České republiky najdeš ucelený přehled o tom, kam bys rozhodně neměla vyrazit. Podívat se můžeš zde.


Co dělat v krizové situaci?

Ať už se dostaneš do jakékoliv krizové situace, a nemusí se nutně jednat o teroristický útok, je důležité zachovat chladnou hlavu. To se velmi lehko řekne, ale samotná situace je tak psychicky náročná, že zachovat klid se povede jenom nejodolnějším z nás. Postačí, když se alespoň nenecháš strhnout davovou panikou, která tyto incidenty velmi často provází. Bohužel se stává, že nám trvá poměrně dlouho, než si uvědomíme, co se kolem nás vlastně děje. Zkus reagovat co nejrychleji.

 

 

Dále máš na výběr tři možnosti reakce. Pokud ti to situace umožní, dej se na útěk. Nepřemýšlej o tom, zda máš na místě tašku s velkým nákupem, ale pokud vidíš bezpečnou cestu k útěku, pak se po ní vydej. V úvahu přichází i úkryt. Ať už se schováš pod stůl, nebo třeba za skříň, zvýšíš tím své šance na přežití. Mnoho lidí nachází úkryt mezi postřelenými těly. Intuitivně se rozhodni, který úkryt pro tebe bude ten nejlepší. Poslední možností je boj. Ten ti ale příliš nedoporučujeme, raději ho přenechej starším a zkušenějším lidem, kteří mají pro strach uděláno.

 

ČTĚTE TAKÉ:

Nejhorší je panický strach!
TEST: Dokážeš poskytnout první pomoc?
Zbav se svého strachu!


Buď ohleduplná k okolí
V nebezpečné situaci mysli na to, že v ní nejsi sama. Kolem tebe je spousta dalších lidí, kteří mají stejný cíl - přežít! Pomáhej ostatním, spolupracuj s nimi a pokud někdo bude zraněný, zkus mu pomoci. Test, který ti ukáže, jak jsi na tom s první pomocí, najdeš tady. V panice málokdo přemýšlí o tom, zda byl incident nahlášen na policii. Chop se iniciativy a vytoč 158, nebo 112. Věděla jsi, že v České republice existuje Národní kontaktní bod pro terorismus. Tam také radí, jak by mělo vypadat ideální tísňové volání. "Tísňové volání musí být co nejstručnější a nejvýstižnější. Doporučená struktura telefonátu je následující: Sdělte, co se stalo (popis a charakter události). Sdělte, kde přesně se událost stala. Sdělte, kdy se událost stala (nebo se stále děje). Sdělte své jméno a telefonní číslo.Nezavěšujte jako první. Buďte připraveni poskytnout operátorům doplňující informace. Po ukončení hovoru může být uskutečněn zpětný telefonát, který ověří pravdivost nahlášené zprávy," doporučují na webu Policie.cz.



0 hlasů
Vaše hodnocení