Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »
reklama

Milovat svoji práci a těšit se do ní každý den je sen mnohých lidí. Horší ale je, když vám to přeroste přes hlavu.

Jsi workoholik? Tyto 3 příznaky tě odhalí

Jíst u počítače
zdroj: Thinkstockphotos Jíst u počítače
aktualizováno 20.03.2017, 00:28 | 20.03.2017, 00:28 | krasna.cz/tvnoviny.sk

Milovat svoji práci a těšit se do ní každý den je sen mnohých lidí. Horší ale je, když vám to přeroste přes hlavu.

Workoholik je člověk, který pracuje tak moc, že už to poškozuje jeho vlastní zdraví nebo jeho sociální, rodinné vztahy.

Zaměstnavatel je možná rád za to, že nemá problém s přesčasy a snaží se podávat co nejlepší výkony, ale v dlouhodobém horizontu nepodává takový člověk tak kvalitní výkony, jako zdravě odpočinutý a nevystresovaný jedinec. V porovnání s našimi sousedy prý trávíme denně v průměru o hodinu více času než zbytek Evropy.

 


Za znaky workoholismu lze považovat:


* O práci se vám i zdá.


* O víkendu nevydržíte bez toho, aniž byste kontrolovali pracovní email.


* Dáte přednost práci před koníčkem či setkání s kamarády.
Workoholismus může vést až k depresi, kdo má ale naopak depresi z prázdnoty, nedostatku smyslu, pocitu, že "jsem k ničemu", může pro něj upnutí se k práci představovat zásadní východisko.

 

PŘEČTI SI TAKÉ:

TEST: Ohrožuje tě stres?
Nestíháš, navrhni si rozvrh dne
Motivace je mnohem důležitější než vůle

 

Důležité je poznat hranice a kromě práce si najít i čas na relax a dobití baterek.

0 hlasů
Vaše hodnocení