Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »
reklama

Krásná.cz - holky píšou pro holky o všem, co nás zajímá: kluci, láska, sex, kámošky, móda a styl, celebrity, kvízy. Konečně to pravé čtení!

 

Kokosová voda: Elixír mládí a krásy, nebo jen reklamní trik?

Kokos
zdroj: Thinkstockphotos Kokos
aktualizováno 17.02.2018, 00:15 | Krásná.cz
Kokosová voda je opěvována jako přírodní náhrada sladkých limonád a umělých sportovních drinků. Tato čirá tekutina z mladých kokosových ořechů údajně omlazuje, detoxikuje, hydratuje a přispívá k zachování štíhlé linie. Kde je pravda? Pokud nechcete ... Celý článek»

Jíst u počítače

Zvyš denní příjem bílkovin: Víme, kde je hledat a máme i ukázkový jídelníček na den »

Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem pro správné fungování našeho těla. Pokud se vám ale na talíři nejčastěji objevují například těstoviny, které jsou chudé na proteiny, je na čase popřemýšlet ... Celý článek»
Modelky

Lepší než originál? Plus size modelka dokázala světu, že křivky jsou sexy »

Také odmítáš poslouchat diktát módního průmyslu, který vytrubuje do světa, že bychom měly být vyhublé až na kost? Neboj se, rozhodně v tomto boji nejsi jediná. Výraznou zastánkyní ženských křivek je ... Celý článek»
Hladovka

Jednodenní půst: Pro koho se hodí a komu uškodí? »

Alespoň jednou týdně by měl podle starých babských rad a bylinkářek držet člověk půst. A to nejen kvůli životosprávě, ale napomáhá třeba i těm, kteří se snaží zhubnout. Jak správně dodržovat půst? Celý článek»
Dekolt

Cviky pro nádherné poprsí »

Každá žena touží po dokonalém poprsí, ale většina to štěstí nemá. Existují však cviky, které ti výrazně pomohou. Celý článek»
Jablko

Nenáročná dieta: Hubni bez hladu »

Víš, že máš nějaké to kilo navíc, ale upřít si jídlo jednoduše nedokážeš. Nemusíš se bát hladovění, a přesto můžeš shodit vytoužené dvě, tři, klidně až pět kilo. Celý článek»
Sarah Stevenson

Měla celulitidu po celém těle! Pak vyzkoušela triky, které jí změnily život. Zvládneš je i ty »

Celulitida trápí snad každou druhou dívku. Některé příslušnice něžného pohlaví ji mají jenom v oblasti zadečku, jiné kvůli ní nemohou nosit ani krátké šortky. To byl případ i pětadvacetileté Sarah ... Celý článek»
Maggie Greene

Ukázkový příběh sebelásky! Modelka přibrala a konečně se cítí dobře »

Máš pocit, že nám média předhazují ideál krásy, který je pro většinu z nás nedosažitelný? Asi nikdy nebudeme mít dlouhé nohy, dokonalou pleť a tělo bez žádného faldíku. A pokud takového těla ... Celý článek»
Hubnutí

Získej za 14 dní užší pas o 5 centimetrů »

Míry jsou kolikrát důležitější než tvoje váha. Protože pokud sportuješ, buduješ si svaly, které jsou těžší než tuky. Celý článek»
Cvičení

Chceš trvale zhubnout? Začni správně a zlehka »

Chceš-li skutečně zhubnout, připrav se na to, že to nebude hned. Začni pomalu a vytrvej, jen tak docílíš vysněné váhy. Celý článek»
chripka, nachlazení - 1

Chřipka nebo nachlazení? Víme, jak poznat rozdíl »

Rýma, bolení v krku, únava... V lékárně na takové příznaky existuje celá řada pomocníků. Aby ovšem fungovaly, musíš vědět, co léčit. Celý článek»
Posilovna

Potřebuješ shodit špeky? Našli jsme šest super sportů přímo pro holky »

Představujeme ideální sportovní aktivity, se kterými budete v roce 2018 pálit tuky o sto šest. Celý článek»
Kristýna Luňáčková

Zhubla díky jedinému videu! Neuvěříš, co v něm je »

Každému člověku pomůže s hubnutím něco jiného. Na někoho fungují motivační citáty, jiný naopak netrpělivě sleduje úbytek váhy a centimetrů. Seznam se s Kristýnou, která vážila skoro sto kilogramů. ... Celý článek»
Detox - 6

TOP detox? Víme, které ovoce a zelenina udělají nejlepší službu »

Volá vaše tělo po detoxu nebo jenom hledá ztracenou energii? Pokud ano, zbystřete. Poradíme, jak na únavu, trávicí potíže i regeneraci. Celý článek»
Proměna Angela nová

Nemáš čas na cvičení? Angela tě naučí, jak i zaneprázdněný člověk může zhubnout 25 kg »

Myslíš si, že nemůžeš rapidně zhubnout během pár měsíců? Pak ještě neznáš Angelu! Tato sympatická maminka pěti dětí ukázala světu, že i časově vytížení lidé můžou vnést do svého života pravidelné ... Celý článek»
Běh

Hubni jako muži! Odhalili jsme triky, díky kterým shazují kila rychleji »

Nejoblíbenějším novoročním předsevzetím je zhubnout. A kdo vám při hubnutí může být lepším parťákem, než ten váš životní? Jak se často říká – ve dvou se to lépe táhne! Platí to ale i o hubnutí? Celý článek»
Jablko

Hubnoucí superpotraviny? Tyhle jsou za pár kaček »

Představujeme benefity běžně dostupných českých potravin, se kterými zhubnete a nabydete zdraví. Celý článek»
Spánek

Jsi bez energie? Dopřej tělu vzpruhu »

Není divu, že jsi v tomhle šedivém počasí pořád unavená a v nenáladě. Co ale s tím? Dopřej svému tělu to správné jídlo a hned se budeš cítit mnohem lépe. Celý článek»
Fitness

Jak moc musíš cvičit, abys konečně začala hubnout? »

Přemýšlíte zatočit s „faldíky“ jednou pro vždy? Celý článek»
Danielle Griffiths

Novoroční předsevzetí, které 138kilové ženě změnilo život! Dnes je o 60 kg lehčí »

K novému roku patří i novoroční předsevzetí, které málokdo dokáže splnit. To ale není případ sedmadvacetileté Danielle Griffiths, která si na začátku roku 2016 slíbila, že zhubne. Danielle se do ... Celý článek»
Nachlazení

Jsi unavená a stále nastydlá? Jak posílit imunitu i bez tabletek »

Imunitu posílíte správným stravováním i aktivním sportem. Celý článek»
V kuchyni

5 koření pro sexy postavu a rychlejší shazování kil »

Dokonalé postavy dosáhnete pomocí pravidelného cvičení a zdravého životního stylu, ale nejen to. Rychleji se ke krásným křivkám můžete „projíst“ díky voňavému koření. Celý článek»
Zimní procházka

Zatočte se zimní rozladěností pěti jednoduchými tipy! »

Zima je konečně naplno tady. Každý z nás se s příchodem tohoto období vypořádává jinak. Pravdou je, že slunečních paprsků je méně, tmy více a do léta je dlouhá doba. Máte pocit, že dobrou náladu ... Celý článek»
Fit

Nejlepší sport pro nezkušené? Začni s jógou, protáhneš svaly, zklidníš se i zhubneš »

Vstup do nového roku je plný novoročních předsevzetí. K těm nejčastějším patří pravidelné cvičení, ať už s cílem zhubnout nebo se jen cítit dobře. Proč to nezkusit třeba s jógou? Celý článek»