Horoskop na listopad: Lvy doženou staré křivdy, Štíři se mohou těšit na skvělé výsledky

Jaký bude listopad podle horoskopu? Astrolog Pavel Hanzal má svou měsíční předpověď.
Oblíbeným způsobem, jak neriskovat zranění při sportu či případný úraz rychleji zhojit, je nejen u sportovců tejpování. Tato metoda ale může přinést úlevu i jinde.
Tejpování, odborně kinesiotaping, poskytuje oporu a stabilitu svalstva či kloubů bez omezení při pohybu, zároveň představuje bezpečnou metodu, která usnadňuje přirozený proces hojení. První aplikaci může provádět pouze vyškolený zdravotník, máte-li ale vleklé potíže, snadno se naučíte si tejpy nalepit i sami.
Tejpování léčí různé ortopedické, neuromuskulární či neurologické onemocnění, v medicíně se užívá ale i k rychlejšímu hojení jizev i zlomenin. Nejdůležitější roli podle odborníků hraje řasení tejpu. „Tejpy má vlnovité lepení, což znamená, že po nalepení zvedá pokožku od podkoží, čímž usnadňuje prokrvení a tok lymfy - tedy urychluje proces hojení,“ vysvětluje fyzioterapeutka Rita Géci Tóthová z Polikliniky Jána Jonáše v Bratislavě.
Trik tejpování uleví i jinde
Taková technika se podle odbornice může využívat při bolesti kříže, otocích při zlomeninách či vymknutí, při problémech s karpálním tunelem, při diagnóze ploché nohy, při tenisovém a golfovém lokti, ztuhlém šíjové svalstvu či jiných problémech.
Úlevu může přinést i při menstruačních křečích. Ty vznikají kontrakcemi děložních svalů. Pokud se tejp přilepí, v tomto případě ve tvaru kříže přímo na podbřišek, může mít vliv na nervová zakončení a bolesti zmírnit nebo úplně odstranit.
ČTĚTE TAKÉ:
Co může znamenat opožděná menstruace? Kromě těhotenství má 10 dalších příčin
Zažíváš během MENSTRUACE tuto bolest? Víme, co to znamená!
Co je a není normální při menstruaci?
Tejpování se nebojte využít i preventivně, nalepit je už den před příchodem očekávaného krvácení a ponechat po celou dobu menstruace. Materiál, ze kterého je tejp vyroben, je hypoalergenní, dobře nalepený vydrží více než týden.
Správně aplikované tejpy dokážou ale zbavit také bolesti zubů, uvolňovat nos při rýmě či zánětu ucha, předcházejí dokonce i migrénám. V tomto ohledu mohou hrát roli dokonce i barvy tejpovací pásky. Není mezi nimi ve skutečnosti žádný rozdíl v účinku, ale roli může hrát psychologická efekt. Tmavé barvy jako modrá mohou působit chladivějším dojmem a hodí se na bolavou hlavu, rudá naopak hřejivým a získáte s ní pocit, že spíše zabere na menstruační křeče.
Jaký bude listopad podle horoskopu? Astrolog Pavel Hanzal má svou měsíční předpověď.
Pravidelný sport vám může ke krásné pleti hodně pomoct, ale pouze v případě, že pokožce po sportu dopřejete ...
Celý článekUdělat si pěkný make-up je umění samo o sobě. Proto je k naštvání, když vám na obličeji nevydrží ani ...
Celý článekPlesová sezóna začíná a s spolu s ní i starosti spojené s přípravou na ples. Jaké šaty zvolit, jak se ...
Celý článekDívky se při vybírání bot zaměřují spíš než na jejich vzhled než na praktičnost. To vede k tomu, že máte ...
Celý článekSpousta dívek patří mezi majitelky velmi senzitivní pleti, která snadno zčervená a sebemenší zásah do ...
Celý článekPřichází doba vánočních večírků a třídních srazů. Jak se na taková setkání obléknout, abyste mezi ostatními ...
Celý článekVlasy netrpí jen v létě, vaše hříva dostává pořádně zabrat i během zimního období. Vlasům berou krásu ...
Celý článekPleťové masky by měly patřit do běžné péče o pleť každé dívky. Přesto na ni mnoho dívek zapomíná, i když ...
Celý článekPřed menstruací a během ní jsou prsa napjatá a celkově citlivější na dotek. Možná zažíváte i velmi nepříjemné ...
Celý článekKolagenové přípravky zažívají v poslední době velký boom. Na trhu jsou k dostání kolagenové krémy, tabletky ...
Celý článekNejroztomilejší limitka je zpět
víceMáte zubní kazy i když si zuby pravidelně čistíte? Možná děláte někde chybu.
víceAktuální nástup vysílání ve formátu DVB-T2 znamená pro většinu domácností nutnost změny. Buď musí doplnit televizor dalším zařízením, nebo pořídit zcela nový.
víceŽe jsou ženy upovídanější než muži, to je obecně známý fakt. Dokazuje to i průzkum četnosti využívání mobilních služeb, něžné pohlaví v počtu provolaných minut i odeslaných SMS zpráv vítězí na celé čáře. Komu ženy nejčastěji volají? Jaké je jejich nejoblíbenější mobilní zařízení? A jak často využívají data? Omrkněte detailní statistiky.
vícePlánujete dovolenou, ale nevíte, kam vyrazit? Rádi byste se vydali na vlastní pěst prozkoumat Španělsko? Nevíte, jaký typ ubytování je tím nejlepším pro rodiny s dětmi? Otázek při plánování dovolené vyvstane celá řada, najít odpověď ale na ně nemusí být vůbec těžké. Stačí se poradit s těmi, kteří jsou zcestovalí a kteří řeší stejné problémy jako vy.
víceMicelární voda představuje inovativní technologii ve způsobu čištění pleti. Zajímá tě, jak funguje?
více
Diskuze