Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlásit »  |  Registrace »

Hledáš neotřelý a hlavně rychlý a jednoduchý recept na snídani, kterou všechny dostaneš? Tady jsi na správném místě!

RECEPT: Po těchhle ovesných lívancích budeš šílet!

1
zdroj: krasna.cz/archiv blogerky 1
aktualizováno 25.08.2016, 00:00 | 25.08.2016, 00:00 | Lola-J/Krasna.cz

Hledáš neotřelý a hlavně rychlý a jednoduchý recept na snídani, kterou všechny dostaneš? Tady jsi na správném místě!

O tom, v jaké věci jsem našla inspiraci pro tento druh lívanců se dočteš teď na mém blogu, teď ale k této pochoutce samotné. Jestli jsi nakloněná zdravější stravě, ale občas dostaneš chuť třeba na takové lívance, tohle může být jejich méně "hříšnější" varianta - nepřidávám totiž absolutně žádný cukr ani mouku.

2
(Foto: krasna.cz/archiv blogerky)

Budeš potřebovat (na cca 10 menších lívanečků):


200 ml mandlového mléka
100 g ovesných vloček (“obyčejných”, bez cukru atp.)
2 vejce
špetku soli
(trochu skořice, podle chuti)

PŘEČTI SI TAKÉ:

Fotíš si jídlo, než ho sníš? Bude lépe chutnat!

Jaké by mělo být dobré jídlo? Ukázka JÍDELNÍČKU

Jíst nebo nejíst po páté hodině večer?

Postup:


Do misky s mandlovým mlékem přidáme ovesné vločky, pak oddělíme bílek od žloutku, žloutky přidáme k vločkám v mléce, zatímco k bílku přidáme špetku soli. (Do misky s mlékem, žloutky a vločkami můžeme přidat trochu skořice). Bílek vyšleháme, ale tak, aby byl pevný, ne jen jako jemná pěna. Tuhý sníh pak opatrně vmícháme do první misky a jde se smažit na mírném ohni!

3
(Foto: krasna.cz/archiv blogerky)

Tak co, to zvládneš levou zadní, ne?

Napiš, jak ti chutnalo a jestli máš nějaké svoje tipy! :)



0 hlasů
Vaše hodnocení
 

Všechny blogerky a blogeři

  •