Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlásit »  |  Registrace »

Nehty jsou vizitkou každého člověka a péče o ně by měla být samozřejmost. Návštěva profesionálních salonů však není vždy možná, ať už z časových či jiných důvodů. Máte-li ovšem doma potřebné vybavení, není nic snadnějšího, než se o nehty postarat ...

Jak na dokonalou manikúru v pohodlí domova?

Manikúra
zdroj: shutterstock.com Manikúra
aktualizováno 09.03.2019, 00:00 | 09.03.2019, 00:00 | Krásná.cz

Nehty jsou vizitkou každého člověka a péče o ně by měla být samozřejmost. Návštěva profesionálních salonů však není vždy možná, ať už z časových či jiných důvodů. Máte-li ovšem doma potřebné vybavení, není nic snadnějšího, než se o nehty postarat v pohodlí domova. Jak na to?

Ani sebelepší výbava na manikúru vám nepomůže, jsou-li vaše nehty lámavé, nezdravé a třepí se. Proto je potřeba dopřát jim kvalitní výživu nejen zvnějšku, ale i zevnitř. Mějte tak na paměti, že pro zdravé nehty jsou nejlepší vitaminy skupiny B a vitaminy C, D, E a A. Přičemž z vitaminů skupiny B prospívá nehtům zejména B2, B5, B7 a nakonec i B12. Tyto vitaminy najdete v droždí, vnitřnostech, sýru, mléku, chřestu či v mrkvi. Vitamin C poté pomáhá udržovat nehty bez záděr a naleznete ho třeba v citrusech či v pšeničných klíčkách. Vitamin A zase zabraňuje tomu, aby nehty křehly a ten je nejvíce obsažen ve špenátu a brokolici. Kromě vitaminů nezapomínejte ani na pravidelný přísun minerálů, jako je vápník, zinek, železo a hořčík.

 

Naše tipy:

 

Výživa
(Foto: Archiv firem)


* Šumivé tablety Horčík, Maxi Vita (20 ks, 59,90 Kč, k dostání na nasevitaminy.cz).
* Tekutý doplněk stravy Salus Floradix Železo+ (250 ml, 319 Kč, prodává Rossmann). V komplexním složení tohoto přípravku najdete i výtažky z bylin, k nimž patří například fenykl, kopřiva, špenát či ibišek.


Manikúra ve třech krocích


Samotná manikúra se poté skládá ze třech jednoduchých kroků, a to z tvarování nehtů a odstranění staré kůžičky kolem nehtů, z leštění nehtů a ošetření nehtového lůžka a kůžičky a ze zdobení.


Zkracování nehtů je nejideálnější provádět pouze pilníkem, kterým nehty navíc lehce vytvarujete do požadovaného tvaru. Potřebujete-li ovšem nehty více zkrátit, sáhněte raději po speciálních kleštičkách na nehty než po nůžkách. Nehty pilujte vždy pouze v jednom směru, abyste předešli třepení, a to od stran směrem ke středu. Odstranění staré kůžičky poté provádějte za pomocí speciálního odstraňovače kůžičky. Při jeho použití si ovšem dejte pozor na to, abyste moc nepřitlačili a neporanili se. Je-li nehtová kůžička moc tvrdá, doporučujeme nehty nejprve namočit do teplé vody s kapkou oleje.


Po vytvarování nehtů doporučujeme použít speciální leštítko na nehty z přírodních materiálů, který vytvoří zahlazený a lesklý povrch nehtu a slouží jako ochrana proti vysychání a poškrábání. Po vyleštění poté ošetřete kůžičky kolem nehtů olejíčkem, vsaďte na sílu avokáda, oliv nebo mandlí, které nehty vyživí, zpevní a zabraňuje jejich třepení.


ČTĚTE TAKÉ:

Co skutečně dělají gelovky s tvými nehty?
Máš lámavé a třepící se nehty? Víme, jakou péči zvolit
FOTONÁVOD: Jak si udělat krásné zrcadlové nehty


Následné zdobení je poté čistě na vás, nemáte-li ovšem nadání na bezchybný nehtový design a lakování nehtů je pro vás spíše zkouška trpělivosti, doporučujeme držet se neutrálních barev či bezbarvého laku, který je podstatně jednodušší nanášet a případné nedokonalosti nejsou vidět.


Naše tipy:

 

Laky na nehty
(Foto: Archiv firem)


* Korálový lak My Nail Laquer, limitovaná jarní kolekce My Enchanting Garden (149 Kč, dostupný v Marionnaud). Speciální složení s olejíčkem, který o naše nehty pečuje.

 

* Lak na nehty Essence shine last & go (44,90 Kč/kus, prodává Rossmann). Jedinečné gelové složení zaručuje dlouhotrvající texturu laku v intenzivních barvách s výrazným odleskem. Veganské laky zakoupíte v dokonale pigmentovaných odstínech, které zasychají neuvěřitelně rychle.


* Netoxické bo-po laky (sada 3 laků, 399,90 Kč, prodává Sparkys a Bambule). Stylová lahvička i po převrhnutí zůstane plná, obsahuje blyštivé a zářivé laky s vůní jahod, manga, lízátek nebo žvýkaček. K jejich odstranění není potřeba žádný chemický odlakovač, jednoduše lak z nehtíků během pár vteřin sloupnete.


* Matná je TOP! Inspirována současným trendem matných barev Sally Hansen Miracle Gel přináší nový Matný Top Coat do svého dvoukrokového systému. Nyní může být jakákoliv Miracle Gel barva (zlatý lak, 123 Kč, prodává elnino.cz) proměněna v krásný a trendy odstín s matným finišem.


Tip na závěr


Nezapomeňte, že k manikúře neodmyslitelně patří i celková péče o ruce, a proto pravidelně používejte hydratující krémy určené na ochranu rukou.

 

Naše tipy:

 

Péče o ruce a nehty
(Foto: Archiv firem)

 

* Máslo na nehtovou kůžičku Lush Lemony Flutter (50 ml, 295 Kč). Výživné změkčující máslo na všechna hrubá místa. Kolena, lokty, paty, lámavé nehty a kůžička kolem nich konečně dostanou péči, která jim náleží. V podobě Lemony Flutter ožívá tradiční metoda výroby krémů, kterou znali již staří Římané.
 

* Krém na ruce a tělo NevO Dead Sea Spa Almond (360 Kč, dostupný na nevo-spa.com). Minerální mléko na ruce a tělo se snadno vstřebává a nezanechává mastný film. Přírodní esenciální oleje hydratují a pro ochranu namáhané pokožky rukou je přidán vitamín E.

 

* Revitalizující hydratační krém na ruce s výtažky z rebarbory a divoké třešně Manufaktura (75 ml, 149 Kč). Složení krému je plné hydratačních, regeneračních a zjemňujících přírodních zázraků v čele s výtažky z rebarbory a divoké třešně, které doplňuje mandlový a makadamiový olej, blahodárné bambucké máslo, zklidňující panthenol, ovesný beta-glukan a kyselina mléčná.

 

* Krém na ruce Ryor Aquaton (100 ml, 90 Kč). Jemný, dobře vstřebatelný přípravek k ošetření pokožky rukou. Kromě hydratačních a výživných látek obsahuje i sůl z karlovarského vřídelního pramene. Aplikace na namáhanou pokožku rukou je vhodná několikrát denně.



0 hlasů
Vaše hodnocení